مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

35 خبر
  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
  • مونديال 2026
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

كمية النبيذ المسموح صحيا تناولها يوميا!

أعلنت الدكتورة ناتاليا غافريلوفنا، أخصائية أمراض القلب، كبير الأطباء في المركز الصحي الاسكندنافي بموسكو، أن كمية النبيذ المسموح بتناولها في اليوم هي كوب واحد للنساء و كوبين للرجال.

كمية النبيذ المسموح صحيا تناولها يوميا!
صورة تعبيرية / Alfred Schauhuber/imageBROKER.com / Globallookpress


وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن كمية النبيذ المسموح بها صحيا للنساء في اليوم هي 150 ملليلتر وللرجال 300 ملليلتر.

ووفقا لها، يعتبر النبيذ الأحمر الأقل خطورة على الصحة من بين مختلف أنواع المشروبات الكحولية، لأنه يحتوي على مكونات فريدة غير كحولية، مثل مادة البوليفينول المضادة للأكسدة والالتهابات ولها تأثير مضاد لتكدس الصفيحات الدموية.

وتضيف، ولكن مع ذلك، من الأفضل تناول النبيذ الأحمر الخالي من الكحول، لأنه يخفض مستوى ضغط الدم الشرياني.

وتستشهد الأخصائية بإحصائيات منظمة الصحة العالمية، التي تشير إلى أنه خلال السنوات الثلاث الماضية ارتفعت كمية الكحول المستهلكة في العالم، بنسبة 50 بالمئة، وأن أكثر من 3 ملايين شخص يموتون في العالم سنويا بسبب الكحول. ويعتبر تعاطي الكحول عامل الخطر الرئيسي في العالم للوفاة بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 59 عاما، لأنه سبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومضاعفاتها.

وتضيف، إن الإفراط بتناول الكحول بصورة منتظمة يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني. كما أن الإفراط بتناول الكحول مرة واحدة أو دائما، يسبب عدم انتظام ضربات القلب ويمكن أن يسبب موت القلب المفاجئ.

وتقول، " يزيد تناول الكحول على المدى الطويل، من خطر الإصابة بالعديد من الأورام الخبيثة، وخاصة سرطان الجهاز الهضمي والكبد. وبالنسبة للنساء، حتى الجرعات المنخفضة من الكحول ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي".

المصدر: صحيفة "إزفيستيا"

التعليقات

واشنطن بوست: الاستخبارات الأمريكية تحذر من ضرب حزب الله وخطوات نتنياهو لتقويض الاتفاق مع إيران

لحظة بلحظة.. جبهة إسرائيل ولبنان تشتعل بعيدا عن اتفاق واشنطن وطهران

الحرب على إيران تكبد واشنطن أعباء مالية وخسائر بشرية وأضرارا في قطاعي الطاقة والغذاء

إسرائيل تكشف كواليس "مجهولة" عن حياة حسن نصر الله وشقته السكنية

عشية ذكرى الزحف النازي.. الاستخبارات الروسية تنشر محضر استجواب ابن أخت هتلر الذي أسر في ستالينغراد

أنباء عن مفاوضات لبنانية إسرائيلية مباشرة واتفاق أمني يجري إعداده بعيدا عن الأضواء

قتلى ومفقودون في غارات إسرائيلية على لبنان (فيديوهات+صور)

ترامب: الإيرانيون عباقرة بدائيون ولولاي لما كانت إسرائيل موجودة

الحكومة السورية تفرج عن صحفية ألمانية وترحلها إلى بلادها بطلب من برلين

مسؤول أمريكي رفيع لأكسيوس: إسرائيل و"حزب الله" اتفقا على وقف إطلاق النار اعتبارا من الرابعة عصرا

ترامب: نسفت أكبر جسور إيران بسبب تأخرهم عن حضور اجتماع

أفكار حول تسوية الأزمة الأوكرانية.. مقالة لافروف التي رفضت "بوليتكو" نشرها في اللحظة الأخيرة

ترامب: لولا تدخلي لسحقت إسرائيل وسأمنعها من مهاجمة لبنان

مستشار المرشد الإيراني: الحرب والدفاع لم ينتهيا بعد.. على أبناء الشعب الأعزاء البقاء في الساحة

سبب وتداعيات الانتصار الإيراني المؤقت في الحرب مع الولايات المتحدة وإسرائيل

فانس: المصالح الأمريكية والإسرائيلية ليست متطابقة دائما.. نحن دولتان مختلفتان وهناك تصور خاطئ سائد

سلوتسكي: تصريحات زيلينسكي بحق لوكاشينكو استفزاز خطير يهدد بتوسيع نطاق الصراع

عراقجي يتوجه إلى سويسرا لبدء المفاوضات مع واشنطن في خطوة قابلة للتغيير